Porsuk Yağı Kullanımı ve Faydaları Nelerdir?

Porsuk Yağı

Porsuk yağı, porsuk hayvanının vücudunda en fazla besin ve minerallerin bulunduğu kış aylarında elde edilir. Bu dönemde porsukların vücutlarında yağ yüksek miktarda birikmiştir. Porsuk yağı, porsuk leşlerinden arındırılarak elde edilir. Leşten yağlar parçalar halinde kesilir ve krem oluncaya kadar su banyosu içerisinde bastırılır. Yağın erime sıcaklığı ortalama 100 derecedir. Yağ eridiğinde kaplara alınır ve tüketime sunulur. Porsuk yağı genellikle beyaz ve hafif sarımsı renkte olup, kendine özgü tat ve kokusu vardır. Buzdolabında yaklaşık 15 yıl bozulmadan saklanabilir.

Porsuk Yağı İçerisindeki Vitaminler

Dokuların gelişimi için gerekli olan çoklu doymamış yağ asitleri içerir.
B vitaminleri organizmanın birçok bölgesinde önemli rol oynar.
A vitamini, doku ve hücrelerin yenilenme sürecine katkı sağlar.
K vitamini ve E vitamini ise vücudun gelişimi ve sağlıklı işleyişi için önemlidir.

Porsuk Yağının Faydaları Nelerdir?

Yaşlanma sürecini yavaşlatarak hücrelerin yenilenmesini hızlandırır ve vücudun genç görünmesine yardımcı olur.
Sindirim sistemi üzerinde iyileştirici etkisi vardır; stres, sıkıntı ve yorgunluk gibi durumlarda vücudun dengesini sağlamaya yardımcı olur.
Bağışıklık sistemini güçlendirir; soğuk algınlığı ve nezle sırasında kullanılması önerilir. Vücudun mikroplarla savaşmasını sağlar.
Kanser oluşumunu önlemek için antioksidan üretir.
Metabolizmanın normalleşmesine yardımcı olur.
Kan kalitesini ve kan dolaşım hızını artırır.
Kadın hormonları üzerinde olumlu etkisi vardır.
Erkeklerin cinsel gücünü artırır.
Yaraların hızlı iyileşmesine yardımcı olur.
Antienflamatuvar ve antiseptik etkisi vardır.
Kasların ve proteinlerin normale dönmesini sağlar.
Kandaki hemoglobin düzeyini artırmak için kullanılır.
Ateroskleroz riskini azaltarak damarların ve kalbin sağlığını destekler.

Porsuk Yağı Nasıl Kullanılmalıdır?

Porsuk yağı hem iç hem de dış kullanım için uygundur.
3 ile 6 yaş arasındaki çocuklara tatlı kaşığının dörtte biri verilmelidir.
6 ile 12 yaş arasındaki çocuklara yarım çay kaşığı verilmelidir.
12 ile 16 yaş arasındaki gençlere bir çay kaşığı verilmelidir.
16 yaşından büyük yetişkinler ise bir çorba kaşığı porsuk yağı almalıdır.

Porsuk Yağı Uygulama Yöntemleri

Soğuk algınlığını önlemek ve diğer rahatsızlıklar için yetişkinler bir yemek kaşığı porsuk yağı alabilir. Daha iyi bir beslenme sonucu için tok karnına kullanılması önerilir. Eğer mide bulantısına neden olursa bal ya da reçel ile tüketilebilir.
Bağışıklık sistemini güçlendirmek için ceviz, bal, aloe vera suyu, iki yemek kaşığı tereyağı, propolis, alkol ve yarım çay kaşığı porsuk yağı karıştırılarak kullanılabilir. Bu karışımdan bir yemek kaşığı günde üç kez su ile sulandırılarak içilebilir.
Öksürüğü kesmek için sırt, bacaklar ve göğüslere masaj yaparak uygulanabilir.

Kozmetik olarak porsuk yağı yaygın şekilde kullanılmaktadır. Cildi nemlendirir ve gençleştirir. Geceleri elleri ve yüzü yağlayarak yatıldığında cildi gençleştirir. Porsuk yağını kullanmadan önce maske olarak kullanmanız önerilir.