Barcelino yağı hakkında bilgi edinirken, gerçekten bu yağı denemeye değer bulmuyorum. Özellikle kalp sağlığını desteklemesi ve antioksidanlar içermesi gibi faydaları dikkat çekici. Ancak bu yağı nasıl kullanabileceğim konusunda kafamda bazı sorular var. Salatalarda sos olarak kullanmak güzel görünüyor, ama pişirme sırasında besin değerlerinin korunması için düşük sıcaklıkta mı kullanılmalı? Ayrıca, takviye olarak kapsül veya sıvı formda almak daha mı etkili? Bu noktada, kullanım alanları hakkında daha fazla bilgiye ihtiyacım var. Sen bu yağı günlük yaşamında nasıl kullanıyorsun?
Barcelino yağı hakkında bilgi edinirken, gerçekten bu yağı denemeye değer bulmuyorum. Özellikle kalp sağlığını desteklemesi ve antioksidanlar içermesi gibi faydaları dikkat çekici. Ancak bu yağı nasıl kullanabileceğim konusunda kafamda bazı sorular var. Salatalarda sos olarak kullanmak güzel görünüyor, ama pişirme sırasında besin değerlerinin korunması için düşük sıcaklıkta mı kullanılmalı? Ayrıca, takviye olarak kapsül veya sıvı formda almak daha mı etkili? Bu noktada, kullanım alanları hakkında daha fazla bilgiye ihtiyacım var. Sen bu yağı günlük yaşamında nasıl kullanıyorsun?
Cevap yaz