Limon yağı, olgunlaşmamış limon kabuklarından soğuk presleme yöntemi ile elde edilen esansiyel bir yağdır. Çok çeşitli kullanım alanlarına sahiptir ve temizleyici, rahatlatıcı ve ferahlatıcı etkileriyle bilinir. Kendine özgü arındırıcı ve canlandırıcı bir kokusu vardır. Banyo suyuna eklenerek rahatlama sağlanabilir. İçeriğindeki %68 oranında d-limonen maddesi nedeniyle güçlü bir antioksidandır. Sağlık, cilt bakımı, temizlik, yemekler ve zihinsel rahatlama gibi birçok alanda kullanılmaktadır.
Limon Yağının Genel Sağlık Etkileri
- Tırnak mantarı sorunu olanlar tırnaklarını limon yağı ile silebilir.
- Öksürük yakınması olanlar, göğüslerini limon yağı ile biraz suyla incelterek silebilirler.
- Boğaz ağrısının giderilmesi için, çayın içine 2 damla limon yağı eklenebilir.
- Sindirim sistemi sorunlarında ve tansiyonun dengelenmesi için, 1 bardak suyun içine 1-2 damla limon yağı ekleyerek içebilirsiniz.
- Diş fırçalama sırasında fırçanın üzerine 1-2 damla limon yağı damlatırsanız, ağızdaki bakterilerin yok edilmesini ve ferahlamayı sağlarsınız. Bunu haftada bir defa yapabilirsiniz.
- Ağız kokusu için suyla incelterek gargara yapılmalıdır.
- Kan pıhtılaştırma özelliği nedeniyle, burun kanamalarında pamuğa limon yağı damlatarak bunu burun deliklerine yerleştirin.
- Böcek sokmasında cilt limon yağı ile silinirse enfeksiyonu önler ve daha hızlı iyileşme sağlar.
Limon Yağı ve Temizlikte Kullanımı
- Yüzeylerde oluşan tutkal, boya ve yağ gibi lekeleri limon yağı ile silebilirsiniz.
- Bir şişenin içine su doldurup 1-2 damla limon yağı ekleyerek yüzeylerin temizliğinde ve sterilizasyonunda kullanabilirsiniz.
- Ellerinizi 1-2 damla limon yağı ile dezenfekte edebilirsiniz.
- Elektrik süpürgesinin torbasına veya pamuğa damlattığınız limon yağını koyarsanız, mükemmel bir oda kokusu elde edersiniz.
- Halı sildiğiniz suyun içine limon yağı ekleyerek halıdaki lekeleri çıkarabilirsiniz.
- Pamuğun üzerine limon yağı damlatarak buzdolabınıza koyarsanız kötü kokulara engel olursunuz.
Limon Yağı ile Cilt Bakımı
- Yağlı ciltlerde yağ dengesini sağlayan bir yağdır. Jojoba yağının içine %1 oranında limon yağı ekleyerek cildinize uygulayabilirsiniz, bu cildin tazelenmesini sağlar.
- Antiseptik özelliği olduğundan, cilt enfeksiyonlarında kullanılabilir.
- Cilde parlaklık sağlamak için, cilt bakım ürünü içine 1 damla limon yağı eklenebilir.
- Anti-viral özelliği olduğundan, uçuk sorunlarına karşı çok yararlıdır. Direkt olarak dudaklara sürülebilir.
- Nasır ve siğiller üzerine masaj yaparak limon yağı sürebilirsiniz. İyileştirici etkilerini kısa sürede görebilirsiniz.
- Dirseklerde meydana gelen kara ve sert görünüm için, gliserin ile karıştırarak kullanabilirsiniz.
- Selülit sorunlarında limon yağını cilde masaj yaparak uygulayabilirsiniz.
- Saç derisinde olan tahrişlerin giderilmesinde, limon yağını jojoba yağı ile karıştırarak masaj şeklinde uygulayabilirsiniz. Bunu 4-5 saat saç derisinde bekleterek saçlarınızı yıkayın.
Limon Yağı ve Zihin Açıcı Etkiler
- Sabah içilen çayın içine 1-2 damla limon yağı eklediğinizde, tüm günü zinde bir şekilde geçirebilirsiniz.
- Esansiyel yağlarda olduğu gibi, pamuğa damlatılan limon yağını koklamak zihni açar ve enerji verir.
Limon Yağının Yemeklerde Kullanımı
- Limon yağı salataların içine yakışır. Ayrıca tavukları marine ederken bu yağı kullanarak mükemmel lezzetler elde edebilirsiniz.
|
.gif "Acı Elma Yağının Faydaları Nelerdir?")
.gif "Sarımsak Yağı Nasıl Yapılır?")
.gif "Çam Terebentin Yağı Kullanımı ve Faydaları Nelerdir?")
