yag.gen.tr
yağ
Sosyal Medyada Paylaş
Köpek Yağı
Sakal Yağı
Atık Yağ Toplama
Yılan Yağı Nasıl Elde Edilir
Bebeklerde Balık Yağı Kullanımı
Çay Ağacı Yağı Sivilce
Kantaron Yağı Nasıl Yapılır
Acı Kayısı Çekirdeği Yağı
Don Yağı
Acı Elma Yağı Bebeklerde Nasıl Kullanılır
İguana Yağı
Susam Yağı Saça Nasıl Uygulanır
Deve Dikeni Yağı
Zambak Yağı
Aspir Yağı Zararları
Örümcek Yağı
Balık Yağı Boy Uzatırmı
2 Zamanlı Motor Yağı
Gres Yağı
Beyaz Yağ
İnsan Yağı
Yağ Lekesi Nasıl Çıkar
Biberiye Yağı Nasıl Yapılır
5w 40 Motor Yağı
Acı Elma Yağı Nasıl Kullanılır
Çörek Otu Yağı Sinüzite İyi Gelirmi
Yılan Yağı Saç Uzatırmı
Badem Yağı Nasıl Kullanılır
Bronzlaştırıcı Yağ
Yılan Yağı Kullanımı
Yonca Yağ
Bölgesel Yağ Eritme
Yılan Yağı Zararları
5 40 Motor Yağı
10 60 Motor Yağı
Tüm Sayfalar >>









Bebeklerde Balık Yağı Kullanımı

Bebeklerde balık yağı kullanımı, Balık yağı omega-3 yağ aitleri bakımından en iyi kaynaklardan biridir. Ancak bebeklerde kullanımı için mutlaka doktor önerisi gerekmektedir. Bebekler balık yağı ihtiyacını anne sütü ve formül mamalar sayesinde kolaylıkla karşılayabilmektedir. Eğer bebekte omega 3 yağ asidi eksikliği varsa ve destek alması gerekiyorsa doktor tavsiyesi ile balık yağı kullanılabilir.

Bebeklerin omega-3 yağ asidi miktarının ne kadar olması gerektiği hakkında kesin bir bilgi bulunmamaktadır. Bu nedenle de dışarıdan bebeğe verilmesi gereken miktar çok önemlidir. Bebeğin omega-3 yağ asidine ihtiyaç duyup duymadığı ve ne ölçülerde alması gerektiği hakkında en doktoru kararı doktor verecektir.

Bebeği emzirme döneminde bebeğin anne sütü ile alacağı omega-3 yağ asidi miktarı annenin beslenmesine göre farklılık gösterir. Kalp ve damar hastalıklarından korunmak için haftada en az 2 defa somon, ton balığı gibi soğuk deniz balıkları tüketilmelidir.

Bebeklerde Balık Yağı Kullanımı

Emzirme döneminde omega-3 yağ asitlerine ihtiyaç artabileceğinden düzenli olarak haftada 3 defa balık tüketilmesi önerilmektedir. Balık tüketemeyen anne adayları ise hem kendilerinin hem de bebeklerinin omega-3 yağ asidi ihtiyacını karşılayabilmek için doktorlarından balık yağı kapsülü kullanımı hakkında bilgi almalı ve doktorun önerisi ile balık yağı kapsülü kullanmalıdır.

Bebekler için üretilen mamaların içeriğinde genellikle omega-3 yağ asidi bulunmaktadır. Bebekler için uzman tavsiyeleri 1 yaşına kadar anne sütüyle beslenmeleri, eğer anne sütü yeterli değilse özel bebek mamaları ile beslenmeleridir. Bebek 1 yaşını geçtikten sonra normal süt içmeye başlayabilir. Bebek için en doğru tercihi yapmak için yine mutlaka uzmana danışmakta yarar vardır.

1-3 yaş aralığındaki bebeklerde omega-3 yağ asidi ihtiyacı tıpkı yetişkinlerde olduğu gibi doğal tüketilen gıdalar yolu le karşılanabilir. Ton balığı, somon balığı dışında bazı büyük balıkların içeriğinde civa olabileceğinden dolayı bebekler için tavsiye edilmemektedir.

Yayınlanma Tarihi : 27.7.2015 02:49:19

Bebeklerde Balık Yağı Kullanımı Yorumları
İsminiz 
Yorumunuz 
Güvenlik 
 Kırmızı renk ile yazılan sayıyı girin
   

Yorum Yapılmış "Bebeklerde Balık Yağı Kullanımı"


İlginizi Çekebilecek Diğer Yazılar

Güneş Yağı

Güneş Yağı, Cilt kanserinin en büyük sebebi güneş ışınlarına direk ve uzun süreli maruz kalmaktır. Güneş ışınlarına uzun süreler maruz kalındığında deri altında bulunan elastin ve kallojen yapıları zarar görür. Bunun sonucu olarak...

Yağ Aldırma Ameliyatı

Yağ Aldırma Ameliyatı, Yağ aldırma son zamanlarda kişilerin sıkça tercih etmiş olduğu bir ameliyat olmaktadır. Kişilerde oluşmakta olan fazla kilolar oldukça can sıkıcı olmaktadır ve bizler bu yağlardan hızlı bir şekilde kurtulma...

Çin Yağının Faydaları

Çin Yağının Faydaları, Çin yağı Almanya da üretilip bizler için ülkemize ithal edilir. Bu yağ naneye benzer bir bitkiden elde edilmektedir. Bir nevi nane bitkisinin bir türevi de denilebilir. Bu yağ bir çok hastalığın tedavisinde...

Yağ Yakmak

Yağ Yakmak, Özellikle yaz aylarında insanların büyük sorunlarından biri fazla kilolardır. Fazla kiloların ise nedeni vücutta bulunan fazla yağlardır. Fazla yağlar genç yaşlı, kadın, erkek  yani herkesin problemidir. Fazla yağları...

Yasemin Yağının Faydaları

Yasemin Yağının Faydaları, Yasemin yağı elde edilmekte olan yasemin bitkisi her mevsim yeşil ya da yaz aylarında yeşil olmaktadır ve bu bitki sarılıcı ya da dik olarak yetişmektedir. Yasemin bitkisi sıcaklığa dayanabilen bir bitki...

Yağ Aldırma

Yağ Aldırma, Son zamanlarda kişilerde oluşmakta olan aşırı derecede yağlanmalar can sıkıcı bir husus olmaktadır. Kişilerin fazla olan kilolarından kurtulmaları ve özellikle de bayanların bu hususta çok hassas davranmaları yağ aldı...

Havuç Yağının Faydaları

Havuç Yağının Faydaları, Havuç yağı, havuç özünden elde edilen cildi besleyici ve sağlıklı bir yağ türüdür. İnsan sağlığı açısından birçok faydası bulunan havucun yağı da güzellik ve şifa dağıtmaktadır. Kozmetik sektöründe neredey...

Sarımsak Yağının Faydaları

Sarımsak yağının faydaları, vücuda zararlı olan kanser hücrelerinden kişileri korur ve kanser hastalığına karşı önler. Sarımsak yağı, kalp hastalığı ve tansiyon gibi bir çok hastalığın kişiler de oluşmasını önleyecek niteliktedir...

Melisa Yağının Faydaları

Melisa yağının faydaları, Melisa yağı melisa (oğulotu) bitkisinin yapraklarından elde edilir. Melisa yağının içerisinde sitral, sitranellal, linalol bulunur. Melisa yağı melisa otunda olduğu gibi strese, gerginliğe bağlı rahatsızl...

Kayısı Çekirdeği Yağı Faydaları

Kayısı Çekirdeği Yağı Faydaları, Kayısı meyvesinin çekirdeğinden elde edilmekte olan kayısı çekirdeği yağı sağlığımız açısından kullanımında çok fayda vardır. Kurutulmuş olan kayısı çekirdeğinin içerisinde bulunmakta olan yağların...













Gizlilik İlkeleri | Güvenlik İlkeleri | İletişim | Site Haritası | Yardım Forumları

yağ, Sitede yer alan grafiklerin tüm hakları saklıdır. Kopyalayanlar hakkında yasal işlem yapılacaktır. Sitede yer alan bilgiler sadece bilgilendirme amaçlı olup, kullanımına, uygulanmasına, satın alınmasına, delil gösterilmesine veya tavsiye edilmesine aracılık etmez. Sitemizdeki bilgiler, hiç bir zaman kesin bilgi kaynağı olmayıp, kullanıcılar tarafından eklenmiştir veya yorumlanmıştır. buradaki bilgiler sitemizin asıl görüşlerini içermeyebileceği gibi hiçbir taahhüt ve tavsiye yerine de geçmez.

Aralık - 2017