yag.gen.tr
yağ
Sosyal Medyada Paylaş
Köpek Yağı
Sakal Yağı
Atık Yağ Toplama
Yılan Yağı Nasıl Elde Edilir
Bebeklerde Balık Yağı Kullanımı
Çay Ağacı Yağı Sivilce
Kantaron Yağı Nasıl Yapılır
Acı Kayısı Çekirdeği Yağı
Don Yağı
Acı Elma Yağı Bebeklerde Nasıl Kullanılır
İguana Yağı
Susam Yağı Saça Nasıl Uygulanır
Deve Dikeni Yağı
Zambak Yağı
Aspir Yağı Zararları
Örümcek Yağı
Balık Yağı Boy Uzatırmı
2 Zamanlı Motor Yağı
Gres Yağı
Beyaz Yağ
İnsan Yağı
Yağ Lekesi Nasıl Çıkar
Biberiye Yağı Nasıl Yapılır
5w 40 Motor Yağı
Acı Elma Yağı Nasıl Kullanılır
Çörek Otu Yağı Sinüzite İyi Gelirmi
Yılan Yağı Saç Uzatırmı
Badem Yağı Nasıl Kullanılır
Bronzlaştırıcı Yağ
Yılan Yağı Kullanımı
Yonca Yağ
Bölgesel Yağ Eritme
Yılan Yağı Zararları
5 40 Motor Yağı
10 60 Motor Yağı
Tüm Sayfalar >>









Hamilelikte Balık Yağı Kullanımı

Hamilelikte balık yağı kullanımı, balık yağı çoklu bir doymamış yağ asididir. Bunlar esansiyel yağ asididir ve insan vücudunda üretilmez. Mutlaka dışarıdan almak gerekir. Sadece hamile bayanlar için de değil tüm insanların vücudunda kullanılan gerekli maddelerdir. Balık yağı hem annenin hem de bebeğin sağlığı için oldukça önemlidir. Anne karnındaki bebek balık yağı ihtiyacını annenin vücuduna alması ile karşılar. Eğer anne vücuduna yeterince balık yağı yani Omega 3 almazsa bebek annenin vücudundakileri alır. Özellikle annenin beyin dokusuna zarar verir. Balık yağının genel olarak bebek üzerindeki etkileri fetusun beyin, göz ve sinir sistemi üzerindedir. Anne de ise gebelik zehirlenmesine, yüksek tansiyona doğum sonrası depresyona, erken doğuma engel olur. Balık yağı eksikliği olan kişilerde bebeğin kilo eksikliğine, erken doğuma sebep olabilir. 

Hamilelikte Balık Yağı Kullanımı
Hamilelikte balık yağı kullanımı, düzenli kullanımla bebeğin beyin ve göz gelişimi için oldukça faydalı olacaktır. Hamilelikte gerekli miktarda balık yağı kullanan insanların doğum sonrası hafıza kayıplarının ve depresyonun daha az ya da hiç olmadığı gözlemlenmiştir. Balık yağını düzenli alanların bebeklerinde yeni doğduğunda uyku sorunları ve huysuzlukların çok daha az olur. Bebeklerde hiperaktivite sorunlarının görülmediği ortaya çıkar. Hamilelik döneminde balık yağlarını içmek biraz zor olabilir çünkü ağır bir tadı vardır bunun yerine balık yağı kapsülleri de kullanılabilir bunlar daha jel gibi oldukları için su ile kolaylıkla alınabilir. Fakat bir çok farklı marka ve fiyatta olanlar vardır bu durumda doktor tavsiyesi ile en güvenilir olanı alınmalıdır.

Yayınlanma Tarihi : 28.07.2015 02:55:52

Hamilelikte Balık Yağı Kullanımı Yorumları
İsminiz 
Yorumunuz 
Güvenlik 
 Kırmızı renk ile yazılan sayıyı girin
   

Yorum Yapılmış "Hamilelikte Balık Yağı Kullanımı"


İlginizi Çekebilecek Diğer Yazılar

Lycopene

Lycopene, domatese, pembe greyfurta ve karpuza kırmızı rengi veren maddedir. Sıradan bir renklendirici olmayıp, güçlü bir antioksidandır. Detoks yapıcı tesiri vardır. Erkeklerde prostat kanseri oluşumunu engeller. Sağlığımızı renk...

Yağ Aldırma Ameliyatı

Yağ Aldırma Ameliyatı, Yağ aldırma son zamanlarda kişilerin sıkça tercih etmiş olduğu bir ameliyat olmaktadır. Kişilerde oluşmakta olan fazla kilolar oldukça can sıkıcı olmaktadır ve bizler bu yağlardan hızlı bir şekilde kurtulma...

Buğday Yağının Faydaları

Buğday Yağının Faydaları, en fazla, un olarak kullanılan ve taneleri öğütülerek un elde edilen, tahıllar içerisinde birinci sırayı alan ve ülkemizde çokça yetiştirilip tüketilen buğdayın birçok faydası bulunmaktadır. Özellikle...

Badem Yağının Cilde Faydaları

Badem yağının cilde faydaları, badem yağı cildin ihtiyaç duyduğu vitaminleri karşılayabilir ve cilt için oldukça yararlı etkiler yapabilir. Soğuk baskı yöntemiyle sıkılan badem çekirdeğinden elde edilen badem yağı, soluk sarı reng...

Yosun Yağının Faydaları

Yosun yağının faydaları, yosun yağı suyun üstünde veya altında yer alan yosunların toplanması ile elde edilmektedir. Yosun yağının içerisinde sağlık için oldukça faydalı olan mineral ve vitaminlerden yüksek oranda yer alır.  Ço...

Trans Yağ

Trans Yağ, Doğal olarak et ve tereyağ gibi hayvansal ürünlerde bulunan ve doğal hali ile oldukça faydalı olan bir çeşit yağdır. Trans yağlar doğal olarak tüketildiği zaman kanserojen etki göstermektedir ancak günümüzde tüketilen t...

Rüyada Yağ Görmek

Rüyada yağ görmek, mirasa,mutlu yuvaya,hayatın eşsiz nimetlerinden istediği kadar yararlanmaya, keyfine para harcamaya yorumlanır. Eğer bu yağın kokulu olduğu görülürse çirkin söze, ahlaksız bir kadına işarettir. Yağ tortulu ise s...

Sarımsak Yağının Faydaları

Sarımsak yağının faydaları, vücuda zararlı olan kanser hücrelerinden kişileri korur ve kanser hastalığına karşı önler. Sarımsak yağı, kalp hastalığı ve tansiyon gibi bir çok hastalığın kişiler de oluşmasını önleyecek niteliktedir...

Hindistan Cevizi Yağı Faydaları

Hindistan Cevizi Yağı faydaları saç bakımından cilt bakımına, kolesterolün dengelenmesinden bağışıklık sisteminin güçlendirilmesine kadar birçok konuda kendini gösterir. Biliyoruz ki normalde doymuş yağ oranı yüksek olduğunda sağl...

Kekik Yağının Faydaları

Kekik yağının faydaları, kekik yağı sağlık açısından pek çok şikayete karşı faydalı olan bir yağdır. Faydaları sayılamayacak kadar çok olan kekik yağı şifa özelliği sayesinde eski yıllardan günümüze kadar yaygın bir şekilde ilaç n...













Gizlilik İlkeleri | Güvenlik İlkeleri | İletişim | Site Haritası | Yardım Forumları

yağ, Sitede yer alan grafiklerin tüm hakları saklıdır. Kopyalayanlar hakkında yasal işlem yapılacaktır. Sitede yer alan bilgiler sadece bilgilendirme amaçlı olup, kullanımına, uygulanmasına, satın alınmasına, delil gösterilmesine veya tavsiye edilmesine aracılık etmez. Sitemizdeki bilgiler, hiç bir zaman kesin bilgi kaynağı olmayıp, kullanıcılar tarafından eklenmiştir veya yorumlanmıştır. buradaki bilgiler sitemizin asıl görüşlerini içermeyebileceği gibi hiçbir taahhüt ve tavsiye yerine de geçmez.

Ağustos - 2017