yag.gen.tr
yağ
Sosyal Medyada Paylaş
Köpek Yağı
Sakal Yağı
Atık Yağ Toplama
Yılan Yağı Nasıl Elde Edilir
Bebeklerde Balık Yağı Kullanımı
Çay Ağacı Yağı Sivilce
Kantaron Yağı Nasıl Yapılır
Acı Kayısı Çekirdeği Yağı
Don Yağı
Acı Elma Yağı Bebeklerde Nasıl Kullanılır
İguana Yağı
Susam Yağı Saça Nasıl Uygulanır
Deve Dikeni Yağı
Zambak Yağı
Aspir Yağı Zararları
Zade Yağ
Örümcek Yağı
Balık Yağı Boy Uzatırmı
2 Zamanlı Motor Yağı
Gres Yağı
Beyaz Yağ
İnsan Yağı
Yağ Lekesi Nasıl Çıkar
Biberiye Yağı Nasıl Yapılır
5w 40 Motor Yağı
Acı Elma Yağı Nasıl Kullanılır
Çörek Otu Yağı Sinüzite İyi Gelirmi
Yılan Yağı Saç Uzatırmı
Badem Yağı Nasıl Kullanılır
Hint Yağının Cilde Faydaları
Bronzlaştırıcı Yağ
Yılan Yağı Kullanımı
Yonca Yağ
Bölgesel Yağ Eritme
Yılan Yağı Zararları
Tüm Sayfalar >>









Bebeklerde Balık Yağı Kullanımı

Bebeklerde balık yağı kullanımı, Balık yağı omega-3 yağ aitleri bakımından en iyi kaynaklardan biridir. Ancak bebeklerde kullanımı için mutlaka doktor önerisi gerekmektedir. Bebekler balık yağı ihtiyacını anne sütü ve formül mamalar sayesinde kolaylıkla karşılayabilmektedir. Eğer bebekte omega 3 yağ asidi eksikliği varsa ve destek alması gerekiyorsa doktor tavsiyesi ile balık yağı kullanılabilir.

Bebeklerin omega-3 yağ asidi miktarının ne kadar olması gerektiği hakkında kesin bir bilgi bulunmamaktadır. Bu nedenle de dışarıdan bebeğe verilmesi gereken miktar çok önemlidir. Bebeğin omega-3 yağ asidine ihtiyaç duyup duymadığı ve ne ölçülerde alması gerektiği hakkında en doktoru kararı doktor verecektir.

Bebeği emzirme döneminde bebeğin anne sütü ile alacağı omega-3 yağ asidi miktarı annenin beslenmesine göre farklılık gösterir. Kalp ve damar hastalıklarından korunmak için haftada en az 2 defa somon, ton balığı gibi soğuk deniz balıkları tüketilmelidir.

Bebeklerde Balık Yağı Kullanımı

Emzirme döneminde omega-3 yağ asitlerine ihtiyaç artabileceğinden düzenli olarak haftada 3 defa balık tüketilmesi önerilmektedir. Balık tüketemeyen anne adayları ise hem kendilerinin hem de bebeklerinin omega-3 yağ asidi ihtiyacını karşılayabilmek için doktorlarından balık yağı kapsülü kullanımı hakkında bilgi almalı ve doktorun önerisi ile balık yağı kapsülü kullanmalıdır.

Bebekler için üretilen mamaların içeriğinde genellikle omega-3 yağ asidi bulunmaktadır. Bebekler için uzman tavsiyeleri 1 yaşına kadar anne sütüyle beslenmeleri, eğer anne sütü yeterli değilse özel bebek mamaları ile beslenmeleridir. Bebek 1 yaşını geçtikten sonra normal süt içmeye başlayabilir. Bebek için en doğru tercihi yapmak için yine mutlaka uzmana danışmakta yarar vardır.

1-3 yaş aralığındaki bebeklerde omega-3 yağ asidi ihtiyacı tıpkı yetişkinlerde olduğu gibi doğal tüketilen gıdalar yolu le karşılanabilir. Ton balığı, somon balığı dışında bazı büyük balıkların içeriğinde civa olabileceğinden dolayı bebekler için tavsiye edilmemektedir.

Yayınlanma Tarihi : 27.07.2015 02:49:19

Bebeklerde Balık Yağı Kullanımı Yorumları
İsminiz 
Yorumunuz 
Güvenlik 
 Kırmızı renk ile yazılan sayıyı girin
   

Yorum Yapılmış "Bebeklerde Balık Yağı Kullanımı"


İlginizi Çekebilecek Diğer Yazılar

Lycopene

Lycopene, domatese, pembe greyfurta ve karpuza kırmızı rengi veren maddedir. Sıradan bir renklendirici olmayıp, güçlü bir antioksidandır. Detoks yapıcı tesiri vardır. Erkeklerde prostat kanseri oluşumunu engeller. Sağlığımızı renk...

Zeytin Yağı

Zeytinyağı, zeytin, yapraklarının rengi sürekli yeşil olan, çiçekleri yaprak sapının dibinde çıkan, üç ile yedi tane kadar bir arada yetişen salkım şeklinde olan zeytin ağacında yetişir. Zeytin ağacının boyu yaklaşık 10-15 metr...

Balık Yağının Bebeklere Faydaları

Balık Yağının bebeklere faydaları, Bebek sağlığı öncelikle hamilelik döneminde başlar. Bebeğin zihinsel ve bedensel gelişimi annenin beslenmesiyle doğrudan alakalıdır. Anne adaylarının hamilelikleri boyunca beslenmelerine çok dikk...

Havuç Yağının Faydaları

Havuç Yağının Faydaları, Havuç yağı, havuç özünden elde edilen cildi besleyici ve sağlıklı bir yağ türüdür. İnsan sağlığı açısından birçok faydası bulunan havucun yağı da güzellik ve şifa dağıtmaktadır. Kozmetik sektöründe neredey...

Hodan Yağı Ne İşe Yarar

Hodan yağı ne işe yarar, son zamanlarda faydaları ile adından sıkça söz ettirmiştir bu yağ. Hodan bitkisinden elde edilir. Sağlık ve cilt güzelliği açısından oldukça faydalıdır. Hodan yağının faydaları ise, iltihap ve enfeksiyonla...

Elma Yağı

Elma yağı, Anadolu ada çayının yaprakları olan ve çiçekli dallardan su buharı damıtma yöntemi ile yapılan uçucu bir yağ türüdür. Sarı ya da renksiz olan, kendine has kokulu ve lezzetli bir sıvı olan elma yağı içerisinde %60 ora...

Defne Yağı Faydaları

Defne Yağı Faydaları, defne bilindiği gibi oldukça şifalı ve faydalı bir bitkidir. Defne bitkisinden elde edilen defne yağıda, yaprağı kadar faydalıdır. Özellikle saçlar için doğanın verdiği bir mucize olarak da adlandırılabilir....

Badem Yağı Saça Faydaları

Badem Yağı Saça Faydaları, bayanların saçlarına önem verdiğini bilmeyen kimse yoktur sanırım ve bu nedenle  güzelliklerine güzellik katan saçların bakımı çok önem verirler. Aslın da saç bakımını bayanların yanı sıra erkeklerde ço...

Balık Yağı

Balık Yağı, balık yağları genellikle uskumru, ton balığı, somon, Mersin balığı, kefal, lüfer, sardalya,ringa ve alabalık gibi yağlı balıklardan elde edilir. Bu balıklar düzenli olarak tüketildiğinde yeteri kadar balık yağı vücuda...

Badem Yağı Faydaları

Badem yağı faydaları, Badem köy civarlarında yetişmekte olan dışı sert içe çekirdekli bir tür çerezdir. Badem fazla suyu sevmediği için susuz yerlerde daha çok büyümektedir. Badem çoğu evin vazgeçilmez çerezidir. Günde bir avuç ba...













Gizlilik İlkeleri | Güvenlik İlkeleri | İletişim | Site Haritası | Yardım Forumları

yağ, Sitede yer alan grafiklerin tüm hakları saklıdır. Kopyalayanlar hakkında yasal işlem yapılacaktır. Sitede yer alan bilgiler sadece bilgilendirme amaçlı olup, kullanımına, uygulanmasına, satın alınmasına, delil gösterilmesine veya tavsiye edilmesine aracılık etmez. Sitemizdeki bilgiler, hiç bir zaman kesin bilgi kaynağı olmayıp, kullanıcılar tarafından eklenmiştir veya yorumlanmıştır. buradaki bilgiler sitemizin asıl görüşlerini içermeyebileceği gibi hiçbir taahhüt ve tavsiye yerine de geçmez.

Haziran - 2017